Pan integral exquisito, usando vitamina C dentro se sus ingredientes. Para obtener un pan más liviano.
PAN INTEGRAL EXQUISITO


Ingredientes
- 2 tazas harina multigranos harinas Kumelen o multicereal (se compra en el supermercado)
- 4 tazas harina integral gruesa
- 1 taza Harina Blanca o harina blanca consemillas
- 2/3 taza Mezcla de semillas y hierbas use la mezcla herbs de Pipaseeds
- 2 1/2 taza Agua tibia
- 4 cucharaditas Levadura instantánea
- 2 cucharadas Azúcar Rubia
- 1 Vitamina C 500 gr molida con la parte de atrás del cuchillo
- 2 cucharaditas sal
- 8 cucharadas Aceite de Oliva o mantequilla
Elaboración paso a paso
- Poner todas las harinas, semillas, hierbas y sal en un bol grande.
- Mezclar el agua tibia con el azúcar rubia y la levadura, integrar bien. Luego agregar la vitamina C y revolver hasta disolver. Mezclar la mezcla de agua con los ingredientes secos, con las manos ir integrando. Agregar el aceite y seguir juntando los ingredientes hasta tener una masa blanda. Tapar y dejar reposar 15 minutos. Luego amasar la masa por 10 minutos en un mesón levemente aceitado. Dividir la masa en dos. Aplastar cada pedazo con cuidado y formar un rectángulo de un poco más pequeño que el largo del molde a usar. Enrollar la masa y ponerlas en 2 moldes de queque rectangulares (levemente aceitados). Dejar reposar la masa por una hora.
- Calentar el horno a 200C. Pincelar la masa con un poco de aceite de oliva y espolvorear avena. Hornear por 20 minutos, luego bajar la temperatura a 180C y hornear por 20 a 25 minutos adicionales o hasta que el pan esté cocido. Dejar enfriar y desmoldar.
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